Лечебные свойства термальной воды определяются ее сложным химическим составом. То есть важнейшим фактором является количество растворенных в воде веществ и солей. На бальнеологических курортах Европы термальная терапия является основополагающей для лечения.
Физическое воздействие термальной воды
Вес тела в воде значительно уменьшается, и пациенту с заболеваниями опорно-двигательного аппарата легче делать движения, находясь в термальном бассейне. Во время упражнений происходит мягкое массажное воздействие на мышцы, стимулируется кожное кровообращение. Важно, что при потере равновесия, здесь не последует растяжения или перелома. В воде упражнения показаны даже людям с остеопорозом.
Теплая или горячая термальная вода способствует расширению кровеносных сосудов, улучшению кровообращения, снижению кровяного давления.
Химическое воздействие термальной воды
Растворенные в термальной воде минеральные вещества и микроэлементы впитываются через поры кожи, воздействуют на нервную систему, на иммунную систему, стимулируют в организме восстановительные процессы.
Правила купания в термальной воде
Из-за температуры термальной воды в ней нельзя проводить много времени. Рекомендуют от 10 до 20 минут. В течение длительного пребывания может возникнуть вялость, понижение кровяного давления. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы нужно проконсультироваться с врачом. Обычно на термальных курортах врач назначает температуру термальных ванн. И медицинский персонал регулирует температуру термальных ванн. В бассейнах термальная вода температуры от 34 до 38 °C.
Лучшие термальные курорты Европы для лечения опорно-двигательного аппарата
Владислав Буря, специалист по выбору лечебных курортов