парковка (в гараже на 50 мест за доплату 7 евро в день), библиотека, ресторан, кафе, винный бар, номера для некурящих, детский уголок, гостиничный сейф, летняя терраса, лифт, услуги для инвалидов
бассейн (12x5x1,2м. бесплатно как процедура по назначению врача с противотоком и массажной скамейкой понедельник-пятница с 8:00 до 15:30, суббота с 7:00 до 12:00, за доплату с 16:00 до 21:00, 3 евро в час); джакузи; сауна ( финская, паровая, инфрасауна с понедельника по пятницу с 16:00 по 21:00, суббота с 12:00 по 21:00, воскресенье с 9:00 по 21:00 за доплату 3 евро в час); соляная пещера (доплата 3 евро за 45 мин., ежедневно с 09:00 до 15:00)
диетическое питание (диеты: щадящая, рациональная, с ограничением жиров, разгрузочная, для диабетиков, безглютеновая); завтрак «шведский стол» (с 07:30 до 09:30); обед по меню (с 11:45 до 13:30); ужин по меню (с 17:30 до 19:00)
обмен валют, парикмахер, маникюр, педикюр
Пн-Пт с 07:00 до 15:00
Пн-Пт с 07:00 до 15:00
английский, русский, чешский, немецкий
Wi-Fi (бесплатно в лобби, кафе, ресторане)
фитнес (Пн-Пт с 07:00 до 14:00, за дополнительную плату 2 евро за 1 час с 1 человека)
заболевания ЖКТ, нарушения обмена веществ, заболевания опорно-двигательного аппарата
14:00 - 12:00
с 7 лет
Удачное расположение санатория «Кривань» в Карловых Варах дает возможность всем гостям за пару минут дойти до Мельничной колоннады с термальными источниками. А Садовая колоннада находится прямо напротив входа в санаторий. В «Кривани» проводятся все классические процедуры, термальные ванны, грязетерапия, физиотерапия, есть соляная пещера и представлена даже процедура «флоатинг» с солями Мертвого моря. В «Кривани» предлагаются детские программы лечения для двух возрастных групп: от 7 до 12 лет и от 12 до 15 лет.. Для гостей санатория предоставляется пользование бильярдом и библиотекой в отеле Slovan.
Размер номера 12 - 14 м², разрешены домашние животные
вид во двор
Размер номера 16 - 18 м², комната для не курящих, разрешены домашние животные
вид во двор, вид на улицу
Размер номера 28 - 35 м², разрешены домашние животные, комната для не курящих
вид на улицу
Размер номера 16 - 22 м², разрешены домашние животные, комната для не курящих
вид во двор, вид на улицу
Анализ крови - это лабораторное исследование крови, основная диагностика при большинстве заболеваниях. На основе полученных результатов анализа крови ставится диагноз и назначается дальнейшее лечение.
Электрокардиограмма - один из основных методов диагностирования болезни сердца. По полученным показателям можно с точностью определить частоту и регулярность сердечных сокращений. Процедура является совершенно безболезненной и может быть назначена в любом возрасте. Без данных исследований не работает ни один санаторий по лечению сердечно-сосудистых заболеваний.
Термальная ванна - это горячая или прохладная ванна, используемая для лечения как хронических, так и острых заболеваний, а также для расслабления и снятия стресса. Ослабление боли воспалительных заболеваний суставов является одним из основных медицинских применений для термальной ванны. Проводится в течение 10-20 минут по назначению врача.
Диетотерапия является одним из методов лечения путем соблюдения правильного режима питания с использованием специальных диет. Сбалансированное употребление продуктов служит эффективной профилактикой и назначается практически при всех заболеваниях организма. Диетотерапия необходима при прохождении лечебных программ в санаторно-курортной сфере. Оказывает положительное действие на пораженные органы и улучшает их функцию, нормализует обмен веществ, стимулирует восстановление пораженных тканей, укрепляет иммунитет.
Ингаляция – лечебная процедура, применяемая для воздействия на органы дыхания путем вдыхания паров термальной минеральной воды или с лекарственными веществами. Длительность процедуры и лекарственные вещества определяются врачом индивидуально. Ингаляции проводятся в каждом санатории и входят в стандартный лечебный пакет.
Осуществляется посредством ингаляций. Пациент вдыхает кислород через маску или носовые вставки. Оксигенотерапия стимулирует систему кровообращения, насыщает ткани кислородом, повышает уровень кислорода в плазме крови, способствует улучшению памяти и мышления, воздействует на снижение уровня анемии, нормализует деятельность сердца. Благотворный эффект сохраняется довольно долго, что способствует последующей регенерации клеток и укреплению иммунитета.
Использование холода в лечении и профилактике различных заболеваний. Непродолжительное влияние холода стимулирует адаптацию организма, уменьшает отеки, улучшает двигательные функции, останавливает процессы воспаления, повышает устойчивость к стрессам.
Состояние пациента улучшается уже после первой процедуры. Микроэлементы, находящиеся в воздухе, способствуют улучшению дыхательной системы, нормализации обмена веществ, уменьшению воспалительных процессов, укреплению иммунитета, уменьшению симптомов аллергии, наладке работы центральной нервной системы.
Лечебный метод физиотерапии, при котором происходит воздействие на определенные рефлекторные точки на теле человека посредством иглоукалывания. При помощи иглотерапии стимулируется определенный сегмент мозга, отвечающий за функционирование отдельного органа. Процедура оказывает обезболивающее действие, снимает спазмы мышц, укрепляет иммунитет и служит хорошей профилактикой многих заболеваний.
В лечебное отделение подведена лечебная вода из источника для проведения водных процедур. В каких конкретно водных процедурах используется термальная или минеральная вода, зависит от возможностей самого санатория.
Купание в минеральном бассейне оказывает на организм химическое, механическое и термическое действие. Химические микроэлементы проникают через кожу, насыщая кровь. Улучшается кровообращение, расслабляются мышечные ткани, исчезает болевой синдром и улучшается обмен веществ.
Жемчужная ванна – процедура гидротерапии, которая направлена на расслабление, оздоровление и лечение заболеваний.
Жемчужная ванна воздействует на организм посредством гидромассажа с помощью воды и воздуха. Процедура нормализует артериальное давление, стабилизирует отток лимфы, уменьшает болевые синдромы, расслабляет мышцы, укрепляет иммунитет, оказывает нейролептическое действие, понижает возбуждаемость и улучшает самочувствие. Жемчужная ванна оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, восстанавливает нервную регуляцию мышц.
• артериальная гипертензия 1-2 степени;
• болевые ощущения;
• заболевания центральной и периферической нервной систем;
• заболевания позвоночника и опорно-двигательного аппарата;
• гипертония;
• нарушения обмена веществ;
• нарушения сна;
• функциональные расстройства нервной системы
• утомляемость;
• повышение иммунитета.
• воспалительные процессы в организме;
• варикозное расширение вен;
• гнойные кожные заболевания;
• сахарный диабет;
• сердечно-сосудистые заболевания в острой форме;
• тромбофлебит.
На дне ванны расположена специальная решетка, через которую под давлением поступает воздух. Вследствие этого образуются большие пузырьки воздуха, которые и осуществляют гидромассаж совместно с потоками воды. Данная процедура может проводиться как на основе обычной воды, так и с применением минеральных и термальных вод. Лучший лечебный эффект достижим в лежачем положении. Длительность гидромассажа до 15 минут.
Углекислый газ, попадая в кровь через поры, положительно влияет на сердечно-сосудистую и центральную нервную системы. Газ значительно ниже температуры воды и составляет 12-25°С, за счет чего кожа испытывает двухфазный массаж, точечное действие которого достигается за счет улетучивания с поверхности тела пузырьков газа. Благодаря этому происходит расширение сосудов, усиливается кровообращение, нормализуется обмен веществ и деятельность нервной системы. Пациент на 10-20 минут погружается в углекислую ванну, температура которой 35-37°С.
Водная процедура с добавлением различных трав или аромамасел, применяющаяся при лечении и профилактике различных заболеваний. Благодаря расширению капилляров, происходит улучшение кровообращения и снижается артериальное давление. Такие ванны оказывают нейролептическое действие, снижают возбуждаемость, насыщают организм кислородом, расслабляют мышцы, уменьшают болевые синдромы.
Подводный душ оказывает комплексное действие на весь организм. Благодаря этому происходит расслабление тонуса мышц, снижение болевых синдромов, и проводится многоуровневый массаж глубоких тканей. Такие процедуры используют как в медицинских целях, так и в косметологических.
Комплексное лечение многих проблем опорно-двигательного аппарата заключается в сочетании воды и физических упражнений. Так как в воде мышцы значительно расслабляются, пациенту намного легче выполнять тренировки. За счет различных приспособлений выпрямляется позвоночник, улучшается активная деятельность суставов, расслабляются мышечные ткани.
Процедура водного массажа, которая проходит в специальной ванне, оборудованной многочисленными встроенными форсунками для воздействия на восемь зон организма. Массаж снимает мышечное напряжение, оказывая релаксационное действие, уменьшает спазмы и создает болеутоляющий эффект, улучшает кровообращение, обмен веществ, стимулирует работу лимфосистемы, ускоряет рассасывание отеков и гематом.
Шотландский душ оказывает сильное тонизирующее действие, улучшает гемодинамику, обмен веществ и активизирует иммунную систему организма. На протяжении гидротерапии происходит массаж мышц, исчезает болевой синдром при болезнях двигательного аппарата. В процедуре используется поочередно горячая вода прогретая до 38-40°С в течении 30-40 секунд и холодная вода температурой 18-20°С на протяжении 10-15 секунд.
При вдыхании паров масел и проникновении их в организм через кожу оказывается общее расслабляющее воздействие, процедура успокаивает нервную систему, несет сосудорасширяющее, обезболивающее, тонизирующее, антисептическое, метаболическое, иммуномоделирующее и косметическое действия. Ванны быстро восстанавливают силы, служат профилактикой от простудных болезней, улучшают состояние кожи, за счет потоотделения выводят излишки жиров, улучшают лимфообращение. Помогают избавиться от лишнего веса.
Контрастные ванны для ног, в которых пациент ходит на протяжении нескольких минут. Чередования холодной и горячей воды приводит к расширению сосудов, улучшению гемодинамики, уменьшению отеков и укреплению сосудов.
Проведение массажа верхних конечностей в специальной ванне с помощью вихревых потоков воды. Положительный эффект достигается за счет давления воды: снимается боль в суставах и общее напряжение, усиливается кровоток в конечностях, происходит насыщение кислородом всех органов, кожные покровы становятся упругими и эластичными.
Проведение массажа нижних конечностей в специальной ванне с помощью вихревых потоков воды. Процедура может проводиться как в обычной, так и в минеральной воде. Положительный эффект достигается за счет давления воды: снимается боль в суставах и общее напряжение, усиливается кровоток в конечностях, происходит насыщение кислородом всех органов, кожные покровы становятся упругими и эластичными.
Благодаря прямому соприкосновению минеральной воды и десен, микроэлементы проникают непосредственно в пораженные участки. Сеанс из нескольких процедур решит проблему кровоточивости десен и неприятного запаха изо рта. Процедура обладает сильным противовоспалительным, болеутоляющим, антибактериальным свойствами. Также стимулирует обменные процессы в тканях, улучшает кровоотток и лимфоток, повышает регенерацию клеток.
Сочетая работу теплой воды и постоянного тока, процедура стимулирует кровообращение, снижает болевые ощущения и улучшает метаболизм тканей.
Процедура очистки организма путем промывания толстого кишечника. В кишечник под давлением поступает термальная вода или обычная вода с медицинским препаратом и дальнейший вывод полученной массы через трубку. Процедура абсолютно безболезненна. Сеанс гидроколонотерапии заменяет около тридцати клизм, очищает прямую кишку, толстый и тонкий кишечник от прилипающих частиц и твердого осадка. Полностью уходят застоявшиеся отложения, которые токсично влияют на организм. Минеральная вода нормализует микрофлору, повышает иммунную систему.
Во время процедуры происходит полное расслабление мышц, устраняется болевой синдром, усиливается кровообращение и стабилизируется кровяное давление. Пациент погружается в специальную флоат-камеру без света и звука, наполненную водой с добавлением соли. Это позволяет достичь полного расслабления.
Процедура насыщает полезными химическими веществами, прогревает внутренние органы, снижает тонус мышц, болевые синдромы, понижает артериальное давление, а также служат профилактикой многих заболеваний. Грязевые ванны усиливают кровообращение, улучшают обменные процессы и работу сердечно-сосудистой системы в организме. Лечебная грязь разводится с минеральной или пресной водой. Температура грязи – 36-38°С. Время нахождения в ванне – 20 минут.
Грязевые аппликации бывают холодными и горячими. Горячие применяются для облегчения боли в суставах и мышцах, для расслабления, они улучшают тонус сосудов. Холодные - оказывают подтягивающий и омолаживающий эффект и используются в косметологии. Грязь обладает выраженным дезинфицирующим и противовоспалительным эффектом, позволяет нормализовать процессы обмена веществ, а также заменяет обезболивающие средства.
Биологически активные вещества оказывают насыщают кожу полезными химическими веществами, прогревают внутренние органы, снижают тонус мышц, болевые синдромы. Грязевые аппликации усиливают кровообращение, улучшают обменные процессы в организме, имеют иммуностимулирующее, регенерационное и противовоспалительное действие.
Смесь лечебных грязей и парафина. Аппликации парафанго обладают высоким противовоспалительным эффектом, способствуют расслаблению мышечной ткани и уменьшению болевых ощущений, заживлению ран и язв.
Одна из самых эффективных процедур в косметологии и при проблемах опорно-двигательного аппарата с использованием парафина. Во время процедуры кожа разогревается, увеличивается ее температура и поры раскрываются, что способствует активному выведению шлаков из организма. Парафин впитывает токсины, а оставшиеся полезные вещества проникают обратно в кожу, избавляя ее от сухости, и восстанавливается водный баланс. При таких процедурах улучшается кровоснабжение и кровяное давление, успокаивается нервная система.
Карбокситерапия или газовые инъекции CO2 – лечебная процедура, при которой подкожно вводится углекислый газ. Медицинский газ вводится подкожно при помощи сверхтонкой иглы и безболезненно. Ускоряется регенерация клеток, процедуры оказывает противовоспалительное действие, избавляет от болей, активизирует систему кровообращения, подтягивает кожу, замедляет старение. За счет насыщения кислородом тканей разрушается жировая клетчатка, выводятся токсины и шлаки.
Газ, поступающий в организм, полностью растворяется в плазме крови. Его воздействию подвергаются все сосуды и капилляры – они расширяются, благодаря чему улучшается кровообращение. В результате происходит разжижение крови, что оказывает положительное влияние на нервную систему. Кислородное насыщение способствует снижению артериального давления, активной работе лимфатической системы. Расширение кровеносных сосудов улучшает кровоснабжение мышечных тканей, а инсулин более динамично взаимодействует с ее рецепторами, благодаря чему снижается уровень сахара.
Массаж является самой популярной процедурой рефлекторного или механического воздействия на тело человека в целях стимулирования и нормализации работы организма. При процедуре происходит благоприятное влияние на мышечную систему, активизируются обменные процессы организма, улучшается кровообращение, повышается эластичность кожи. Несет омолаживающий, регенерирующий, противовоспалительный и расслабляющий эффект, оказывает успокаивающее действие на нервную систему, регулирует вегетативные функции организма, стимулирует вывод токсинов из организма, повышает иммунитет, снимает болевые ощущения.
Массаж только проблемных зон человека при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Массажные действия способствуют активизации работы мышечной ткани. Массирование кожи приводит к улучшению кровообращения, сжиганию продуктов метаболизма, улучшению аппетита, способствует рассасыванию отеков.
Гимнастика в спортзале - один из основных методов физиотерапии с применением физических нагрузок. Во время упражнений увеличивается кровообращение, улучшается работа опорно-двигательного аппарата, общее физическое состояние и работоспособность пациента.
Процедура направлена на восстановление водного баланса в организме, снятие отеков, застойных явлений, повышение коррекции фигуры, рассасывание жировых отложений, мелких рубцов и шрамов, а также быстрому выводу из организма токсичных веществ. Положительно воздействует на иммунную систему, улучшает состояние сосудов, активизирует обменные процессы.
Специальная техника массажа, способствующая очищению сосудов и повышению тонуса их стенок. После первой физиопроцедуры ощущается прилив бодрости и легкости, после второго - исчезают отеки, мелкие видимые сосуды, выравнивается цвет кожи. Далее происходит улучшение обменных процессов во всех клетках кожи, нормализуется вес, улучшается венозное кровообращение, ускоряется процесс выведения шлаков, исчезает целлюлит.
Влияние массажем на установленные участки тела, рефлекторно связанными с внутренними органами организма. Во время массажа происходит сегментарная реакция, импульсы попадают в спинной и головной мозг и нормализуется общая работа всего организма. Воздействие массажа происходит не конкретно на орган, а на зоны, связанные рефлексами со спинным мозгом.
Активизация акупрессурных точек на поверхности стопы, отвечающих за разные органы. При помощи особой массажной техники происходит воздействие на внутренние органы, нормализуется работа вегетативной системы, снижаются болевые ощущения, ускоряется процесс заживления ран.
Совокупность разных видов массажа с применением камней вулканической породы в горячем состоянии. Стоун-терапию назначают для улучшения кровообращения, урегулирования работы нервной, иммунной и лимфатической систем, снижения болевых ощущений.
Процедура воздействия на кожу и подкожно-жировую клетчатку специальными техниками. При правильном массаже достигаются следующие эффекты: улучшение капиллярного кровообращения, лимфотока, мышечного тонуса, структуры кожи, питания клеток и ускорение их обновления, активизируется процесс вывода вредных веществ и лишней жидкости, раскрываются поры, повышается иммунитет.
Совместное влияние на кожу человека классическими способами лечебного массажа и ароматическими маслами. Аромамассаж обладает ярко выраженным релаксационным и общеукрепляющим действием, снимает мышечный тонус и снижает болевые ощущения.
В результате занятий йогой увеличивается подвижность суставов, постепенно тренируются мышцы различных групп под влиянием статической нагрузки, вырабатываются правильные движения опорно-двигательного аппарата, повышается способность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, увеличивается кровообращение и работа мозга.
Способ электротерапии с воздействием токов различной частоты на тело человека. Лечебный эффект обусловлен поступлением тепла, благодаря чему происходит расслабление мышц и сосудов, усиление кровообращения, ослабление болевых ощущений, улучшение функционирования эндокринных желез, активизация иммунных клеток.
Процедура активизирует метаболические процессы в организме, расширяет сосуды, улучшает кровообращение и работу лимфатической системы, насыщает кровь кислородом, снимает воспалительные процессы, обладает антибактериальным, антивирусным и регенерирующим свойством, ускоряет вывод из тканей продуктов распада, снижает вязкость крови, уровень холестерина и уменьшает риск образования тромбов. После нескольких процедур уходят болевые ощущения, улучшается подвижность суставов, снимается отечность.
Воздействие на тело человека токами низкого напряжения и с определенной частотой. Получение организмом диадинамических токов способствует сокращению мускулатуры, что вызывает стимуляцию мышц внутренних органов и стенок сосудов. Обезболивающий эффект достигается за счет торможения болевого импульса.
Обладает обезболивающим, сосудорасширяющим, регенерирующим, стимулирующим и общеукрепляющим действием. Активизирует работу системы кровообращения, понижает артериальное давление, улучшает эластичность соединительной ткани в организме, укрепляет иммунитет, нормализует кислотно-щелочной баланс, стимулирует образование коллагена, избавляет от головных болей.
Разновидность фототерапии с применением длинных волн света. Влияние света приводит к обновлению процесса метаболизма клеток, что содействует развитию регенерации и повышению иммунитета. Этот метод эффективно используется при лечении ожогов, медленном заживлении ран и смягчении боли в мышцах и суставах.
Лечение с помощью ультразвуковых колебаний высокой частоты. Основой воздействия ультразвука на организм является тепловая и механическая энергия. Это повышает гемодинамику и обмен веществ в тканях, снижает мышечное напряжение, обезболивает и несет противовоспалительное действие при болезнях двигательного аппарата.
Экстремитер - специальный аппарат для лечения конечностей путем чередования фаз вакуума и компрессии. За счет положительного и отрицательного давления расширяются подкожные сосуды и лимфатические пути, улучшается гемодинамика конечности, уменьшается отек, выводятся шлаки, нормализуется обмен веществ, происходит насыщение организма кислородом.
Вид электротерапии с использованием электрического тока низкой и средней частоты. Благодаря противоточному эффекту процедуры, улучшается кровоснабжение и питание тканей организма, происходит расслабление мышечного тонуса и обезболивание определенных участков тела.
Метод светотерапии с помощью специальной лампы накаливания для глубокого и интенсивного воздействия на организм. Благодаря воздействию видимых инфракрасных лучей, повышается местная температура, происходит расслабление мышечных тканей, расширяются кровеносные сосуды, увеличивается лимфо- и кровообращение, улучшается обмен веществ, обезболиваются и рассасываются очаги воспаления.
Оплату можно произвести банковской карточкой Visa, MasterCard, American Express, и наличными деньгами (евро, доллары, валюта страны).
При оплате банковской картой возможна конвертация.
Для заказа трансфера отправьте нам заявку на e-mail [email protected]. Укажите:
Если вы приезжаете на автовокзал, укажите дату приезда, номер рейса, время прибытия, а если на ж/д вокзал - дату приезда, номер поезда и вагона, время прибытия.
Цены на трансферы можно узнать у менеджера bookspahotel.com.
«Криван» среди санаториев уровня 3* является одним из лучшимх по лечению. Во-первых, в санатории «Криван» предлагается широчайший спектр процедур – более 50 видов. Среди них есть такие процедуры, как флоатинг, экстремитер, промывание кишечника. Во-вторых, в санаторий подведена термальная вода, используемая в водных процедурах. В-третьих, в санатории работают достаточно квалифицированные врачи, работа которых получает положительные отзывы гостей «Кривани».
Оплату можно произвести банковской карточкой Visa, MasterCard, American Express, и наличными деньгами (евро, доллары, валюта страны).
При оплате банковской картой возможна конвертация.
Проверьте пожалуйста свою электронную почту.
На нее выслано письмо с ссылкой для того, чтобы получить книгу.
на основе 9 отзывов
В этом году я поеду в Карловы Вары в седьмой раз, в том числе в санаторий Кривань в 6й раз(последний раз была в Кривани в марте-апреле 2017). По моей рекомендации лечились в сан.Кривань 5 чел. моих близких знакомых. Лечебная база замечательная - это настоящий санаторий-не выходя из здания, а не приспособленный под прием процедур отель. Минусов для меня никаких! Впервые приехала в марте 2010 года и лечащий врач Наталья Красенкова мне сказала : " Теперь Вы к нам приедите не раз" Так и случилось и я счастлива, что у меня получается 1 раз в полтора года, скопив с пенсии необходимую сумму, снова приехать в Кривань. Надеюсь и в этот раз все будет на высоте. Спасибо большое, незаменимый и так необходимый Кривань. Один раз "изменила" Кривани в 2015 году, но вернулась восвояси - лучше Кривани нет санатория. Это вам не SPA и не ОТЕЛЬ, а САНАТОРИЙ!!! и хороший!!!
кривань...мы отдыхали 3 года подряд...минусов не было..и лечение и питание..и отношение...все отлично
Уважаемый Игорь! Спасибо Вам за заботу, все прошло хорошо. Всем большое спасибо. С уважением, Б.Г. Шаров
Отдыхали и лечились уже не первый раз в санатории Кривань в Карловых Варах . Бронирование, заказ трансфера осуществляли оба раза через bookspahotel.com. Очень довольны! Всем! Всегда была во время нужная информация, напоминания о поездке. Транспорт подавался вовремя. Сам санаторий полностью соответствует нашему представлению о добротном лечении по доступным ценам! Персонал владеет русским языком, внимательны, предусмотрительны. Номер чистый, удобный, постельное белье, полотенца менялись регулярно. Нам понравилось питание. Санаторий в шаговой доступности от всех источников!!! Лечебная база очень хорошая. Рекомендуем!
Все было хорошо
отель Кривань,отдыхали в конеце октября,медперсонал работает слаженно,все доброжелательны,всем спасибо...самое ужасное в этом санатории кухня,хотя в день отьезда на завтраке были приятно удивлены и разнообразием блюд и их подачей,так и не поняли то ли смена пришла другая,то ли все таки есть надежда,что все изменится к лучшему
Все отлично. Хороший санаторий.
На будущее постараюсь выбрать другой отель
По всем направлениям деятельности отеля я ставлю отличную оценку. Меня здесь все устраивает, поэтому я три раза проходила курс лечения за один год (август-сентябрь 2018 г., май 2019 г. август 2019 г.)