Проблема излишнего веса почти всегда связана с нарушениями обмена веществ. Вы можете ходить на фитнесс или много заниматься в тренажерном зале. Вес будет уходить медленно в течение длительного периода времени. И если режим питания и тренировок будет нарушен, все вернется на круги своя.
Чтобы эффективно решить проблему лишнего веса нужно улучшить обмен веществ и пройти цикл специальных процедур. Для этой цели лучше всего подойдут бальнеологические курорты, где есть питьевая лечебная минеральная или термальная вода.
Как на курортах помогают сбросить лишний вес
Основа лечения нарушений обмена веществ – питьевой курс лечебной воды. Назначается 3 раза в день до приема пищи в объеме от 150 до 300 мл. Термальная минеральная вода налаживает обменные процессы быстрее, чем медикаментозная терапия.
Во время питьевого лечебного курса обязательно нужно придерживаться диеты. Забьете на диетотерапию, и ощутимого результата от питья лечебной термальной или минеральной воды не получите.
Из лечебно-оздоровительных процедур быстро сбросить вес помогают: скандинавская ходьба, аппаратный и мануальный лимфодренаж, классический массаж, гимнастика в бассейне. Можно не брать каких-либо специфических процедур, а сосредоточиться на этих.
На какие курорты лучше всего поехать
ТОП-3 лучших курортов для решения проблем с лишним весом
Изучая курорты, непосредственно находясь на них, я составил ТОП-3 лучших курортов для решения проблем с лишним весом.
1 место – Карловы Вары в Чехии. Карловарская термальная вода быстро нормализует обмен веществ, одновременно очищая организм от токсинов и шлаков. На этом курорте многокилометровые терренкуры по пересеченной местности. Можно эффективно позаниматься скандинавской ходьбой.
В Карловых Варах есть отель «Ostende», который специализируется на программах коррекции фигуры. Такого оборудования, как в этом отеле, нет больше нигде на курорте. Рекомендую обратить внимание на отель «Dvorak», где можно пройти лечебную программу детоксикации организма.
2 место – Рогашка Слатина в Словении. Местная минеральная вода «Donat Mg» оказывает влияние на 300 физиологических процессов в организме. Улучшает обменные процессы уже после 1 дня ее приема. «Donat Mg» ускоряет расщепление жиров в организме, снижает вес. Ее нужно пить быстро в объеме 300 мл за один прием, за 20 минут перед приемом пищи, 3 раза в день. В курортном медицинском центре «Рогашка» можно приобрести специальные лечебные пакеты по коррекции веса тела.
3 место – Друскининкай в Литве. При СССР этот курорт был многопрофильной всесоюзной здравницей. В Друскининкае много источников минеральной воды. Питьевые бюветы есть в каждом санатории курорта. По качеству диетического питания с Друскининкаем не сравнится ни один курорт в Европе вне Прибалтики. Санатории Друскининкая, в том числе, специализируются на лечении нарушений обмена веществ. Кроме питьевого лечебного курса там предлагают широкий спектр процедур по коррекции веса. Друскининкай является одним из самых бюджетных курортов Европы.
Узнать цены на эти курорты и получить гарантированную скидку можно здесь - https://www.bookspahotel.com/ru
Узнать, на какой курорт ехать лучше всего, можно позвонив по телефону: 8 (800) 302 10 09. Вы можете назвать одновременно десятки ваших требований – я подберу вам оптимальный вариант.